Термин «травма» происходит от греческого слова, которое буквально переводится как «рана». Несмотря на неконкретность и сложность, его можно упрощенно описать как глубокую психологическую травму, вызванную переживанием, которое сопровождается потерей контроля или опасностью для жизни.
Причины возникновения травм разнообразны. Вот некоторые из них:
• Физическая травма: она может возникнуть в результате несчастного случая, телесного повреждения, нападения или других форм физического насилия.
• Война или конфликт: пережитые войны или вооруженные конфликты, перемещение из родного дома, вынужденное бегство и пытки — все эти события могут в значительной степени способствовать развитию травмы.
• Эмоциональная или психологическая травма: различные формы эмоционального или сексуального насилия, отсутствие заботы, присутствие при акте насилия или внезапная потеря близкого человека могут стать причиной травмы.
• Стихийные бедствия: землетрясения, ураганы, наводнения, пожары и другие происшествия также могут вызвать травму из-за их разрушительного характера.
• Медицинская травма: хирургические операции, длительное пребывание в больнице и тяжелые или хронические заболевания часто в равной степени приводят к травмам.
Это лишь некоторые из причин возникновения травм. Однако травма всегда субъективна — то, что один человек переживает как травму, не обязательно вызывает аналогичную реакцию у других. Как причины возникновения травмы индивидуальны, так и ее последствия и способы их проявления у каждого человека различны. У всех есть свои базовые потребности, своя физическая и психическая конституция, а также субъективные механизмы преодоления трудностей.
